GlyNAC
Gryni milteliai su matavimo samteliu · dienos dozė: 3 g (glicinas + NAC po 1,5 g)
GlyNAC — tai glicino ir N-acetil-L-cisteino (NAC) derinys santykiu 1:1. Abi medžiagos yra glutationo — vieno pagrindinių organizmo antioksidantų — statybinės dalys. Šis derinys išpopuliarėjo po Bayloro medicinos koledžo (JAV) klinikinių tyrimų su vyresnio amžiaus žmonėmis.
Lietuvoje gatavo GlyNAC derinio praktiškai nerasite — dažniausiai tenka pirkti glicinę ir NAC atskirai ir maišytis patiems. Mes sumaišome gamykloje: 3 g dozėje gaunate po 1,5 g kiekvienos medžiagos, be jokių papildomų ingredientų.
Sąžiningumo dėlei: ES patvirtintų sveikatos teiginių nei glicinui, nei NAC nėra. Bayloro tyrimai — nedidelės imties, bet paskelbti recenzuojamuose žurnaluose; nuorodas pateikiame žemiau, kad galėtumėte susidaryti nuomonę patys.
Apie naudą — atvirai
ES patvirtintų sveikatos teiginių glicinui ir NAC nėra, todėl naudos teiginių nerašome. Pateikiame klinikinių tyrimų nuorodas — vertinkite patys.
Sudėtis
| Sudedamoji dalis | 1 samtelis (3 g) | RMV* |
|---|---|---|
| Glicinas | 1 500 mg | — |
| N-acetil-L-cisteinas (NAC) | 1 500 mg | — |
*RMV — referencinė maistinė vertė. Aminorūgštims referencinės maistinės vertės (RMV) nenustatytos. Ką tiriame kiekvienoje partijoje.
Tyrimų apžvalga
Nuorodos pateikiamos susipažinti — tai nėra sveikatos teiginiai apie šį produktą.
Vartojimas
3 g (1 samtelis) per dieną, įmaišius į vandenį, geriausia ryte prieš valgį. Skonis — salstelėjęs su lengvu sieros atspalviu (natūralu NAC atveju). Neviršyti nurodytos paros dozės.
Dažni klausimai
Kodėl glicinas ir NAC kartu, o ne atskirai?+
Glutationui gaminti reikia abiejų aminorūgščių. Bayloro tyrimuose vartotas būtent derinys, o ne atskiros medžiagos — todėl ir siūlome jį paruoštą, tiksliu 1:1 santykiu, be maišymo namuose.
Koks NAC ir kvapas — ar tai normalu?+
NAC turi silpną sieros kvapą — tai molekulės savybė, o ne kokybės trūkumas. Bekvapis „NAC“ dažniausiai reiškia kapsules storomis sienelėmis arba aromatų priedus. Mes kvapo neslepiame — maišant į sultis jis beveik nejuntamas.
Ar GlyNAC saugus ilgalaikiam vartojimui?+
Abi medžiagos vartotos klinikiniuose tyrimuose iki 24 savaičių be reikšmingų šalutinių poveikių. Vis dėlto, jei vartojate vaistus (ypač nitroglicerinos grupės) ar turite lėtinių ligų, prieš pradėdami pasitarkite su gydytoju.